ネガティブな過去を浄化する方法

こんにちは。佐藤まきです。

人間、生きていれば
思い出したくないことの
１つや２つ、ありますよね。

私も「墓場まで持っていく！」
とまで思っていた
誰にも知られたくない過去がありました。

だけど、そんなものは
生きていく上で荷物になるだけ。

さっさと忘れて
手放した方が楽になりますよね？

そこで今回は
「ネガティブな思い出を浄化する方法」
について書いてみたいと思います。

よろしければお付き合いください。

人に知られるのが怖かったあの頃の私

私が「墓場まで持っていく！」
と思っていたのは、
起業した当時の失敗談です。

プロとして起業したにも関わらず、
人に頼ってばかりで、結果振り回されて、
やりたくない方向に進んでいることに
ストレスを感じていました。

今だからこそ、
あの頃があったからこそ伝えられることがある
と思えますが、長い間
「あの時、こうしていれば・・・」
「あんなことさえなければ・・・」
と後悔の嵐でした。

泣く泣く封印した過去をさらけ出すことに

なんとかしなければと、
一からビジネスを勉強し直し、
自分のビジネスを
自分の手で作り上げていくステップとして、
小冊子を書くことを提案されたんです。

これからみんなに提供していきたい
サービスに繋がる小冊子を配布して、
私のことに興味を持ってもらおうと思ったんですね。

売りたいものは「講座」だったので、
私はその講座の内容に紐づくような
架空の短編小説みたいなものを書きました。

知り合いに読んでいただいたんですが、
「いいと思うよ」と言ってもらえて
ホッとしていたんです。

ところが、当時のビジネスの先生に
「こういうのを書いたんです」と報告すると
めちゃくちゃ怒られたんです。

何これ？こんなのでいいと思ってるの？
まきさんはパソコンを通してビジネスを教えていきたいんでしょ？
だったら、自分の経験をちゃんと書きなさい！

他にもいろいろやり取りがありまして・・・
結局、墓場まで持って行く予定の過去を
さらけ出すことになったんですね。

正直、
もう終わった・・・と思いました。

知られたくない過去をさらした後の思わぬ効果

こんなどうしようもない私のことなんて、
もう誰も相手にしてくれない・・・
そう思っていました。

ところが思わぬ反応がありました。

私も実は同じような経験をしたので、すごく共感しました

これを出せるってことは、まきさんはもう乗り越えてるんですね

このような感想をいただいて、
本当にびっくりしました。

このとき思ったのは、
誰にも言いたくないしんどい過去ほど、
さらけ出した方が
「つらい過去を乗り越えた人」
と認識されるんだということです。

同情から憧れに変わると、
かなり印象に残るんだなと感じました。

過去を浄化するための最高の方法

こんなことがあったので、
クライアントさんにも

隠しておきたい過去ほどさらけ出した方が、『それを乗り越えた人』ってことで選ばれやすいですよ

昨日見たYoutubeでも、
「過去を浄化したいなら、
　笑い話にするのが一番なんだよね」
と言っていました。

笑い話にするには、
誰かに伝えることが必要です。

よく「時間が解決する」なんて言いますが、
隠せば隠すほど取り繕わなきゃいけなくなって
よけいしんどくなるだけです。

私は今

そうは言っっても、怖いよぉ～

こうして、この記事を書きながら、
過去を浄化できたんだなと実感しています。

まとめ

いかがでしょうか？

今回は
「ネガティブな思い出を浄化する方法」
について書いてみました。

誰にでも１つや２つ、
誰にも話せない過去の経験があると思います。

そんな過去の最高の浄化方法は
「笑い話にすること」。

そのためには誰かに伝えないと！です。

誰かに知られてしまうのは
すごく恥ずかしいし
嫌われちゃいそうで心配ですよね。

でもそれも
取り越し苦労の場合がほとんどです。

「それでも怖いよう」という方は
私が背中を押しますので、ご相談くださいね。

あなたの隠しておきたい過去はなんですか？

それを乗り越えたあなたは、
周りから見ると憧れの存在かも
しれませんね(*≧∀≦*)

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

P.S.
墓場まで持っていくつもりだった
過去をさらけ出した小冊子に興味があれば
こちらからお申込みくださいね(^_^;)