![忙しいタイトル](https://office-sora.site/wp-content/uploads/2019/08/e14fdc94f659adb2a8e2922b4c71096e.jpg)
もうすぐお盆休みですね。
帰省や旅行の計画を立ててている方も
多いのではないでしょうか。
私も夏休みをいただいて
夫婦水入らずでのんびり・・・
と思っていましたが、どうも主人は
ちょこちょこ仕事が入るらしい・・・。
終わったと思っていた仕事が
お相手の都合で覆ったらしく、
結局ほとんどやり直しになるとぼやいていました。
お盆休み以降も主人は忙しくなりそうです。
生活が脅かされるほど
忙しすぎるのは困りますが、
実は自分の許容範囲での
「忙しい」という状況は
そんなに悪くないものだなと思ってます。
よく
「忙しいという字は心を亡くすと書く」
と言われます。
![忙しい街並み](https://office-sora.site/wp-content/uploads/2019/08/pedestrians-400811_640.jpg)
心を亡くす、つまり
考える時間がない状況を指すわけですが
余計なことを考える時間がないとも言えます。
今やっていることは意味があるんだろうか
わたしはこのままでいいんだろうか
この先どうやっていけばいいんだろう
落ち込んでいる時や
マイナス思考に陥っている時は、
こんなネガティブなことばかり
頭に浮かんできてしまいます。
なので、
忙しさに助けられることが多いように思います。
忙しいと思いながらも
やらなければならないことって、
自分のことよりも
お仕事だったり家事だったりという
「誰かのため」
ということが多いのではないでしょうか。
自分のことで精一杯なのに、なんで人のためにこんなに忙しくしなきゃいけないんだろう
でも、そんなことを考える暇もないほどに
誰かのためにやらなきゃいけないことを
やっていけば、その「誰か」から
そんな言葉をもらって、気がつけば
不安な気持ちが消えていたということも
よくあるのではないでしょうか。
![想いを伝える](https://office-sora.site/wp-content/uploads/2019/01/52511a92e6eac5f85bea5a09f4068882.jpg)
去年は私もネガティブ思考真っ最中でした。
しかも自由な時間も結構あったので
マイナスなことばかり頭に浮かんで
本当に不安で仕方なかったこともありました。
![うずくまり](https://office-sora.site/wp-content/uploads/2019/03/49a8db4619e8eb6fc53245141a374c35.jpg)
でも365日ブログを始めてからは、
毎日ネタを考えたり
仕事の方でも春ぐらいから
いろいろ新しいことをやり始めたことで、
一時期かなり忙しくなり
余計なことを考える暇もなくなりました。
おかげで少し
不安な気持ちと距離を置くことができましたし、
自分の仕事が認められたり
気がつけば心も晴れやかになってました。
![次の一手を考える](https://office-sora.site/wp-content/uploads/2019/06/127dd475ff0a624b3066b8d00b35542c.jpg)
「忙しい」は心を亡くすではなく、
余計なことは考えずに
目の前のことに没頭する
と解釈すれば
気持ちを切り替えるきっかけにもなりますね。
今のあなたの状況はいかがですか?
気持ちを切り替える
ヒントになれば幸いです。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。